나를 향한 품밟기/비각술도 품밟기부터
한손긁기 [서서 익히기 : 발 및 손 늘리기 2]
솔정수 윤성조
2008. 9. 23. 07:44
* 손을 어깨높이로 들어올려(45도 방향에서) 반대편 어깨머리로 반원을 그리면서
* 팔꿈치는 처지지 않게 하며 앞으로 든다.